Джесика Симпсън показва тонизираното си тяло след тежка тренировка - Salta 4400

Джесика Симпсън работи върху тялото ви по време на карантина! 39-годишната певица отиде в профила си в Instagram, за да сподели снимка пред огледалото след тренировка. На снимката Симпсън спортува спортен сутиен със съответстващи къси панталони с висока талия. Зашеметяваща снимка показва тонизирани кореми, ръце и крака на Джесика Симпсън.

симпсън

"Събудих се по-рано от децата, за да тренирам и да прекарвам време със себе си", написа тя до снимката, позовавайки се на трите си деца, Максуел, 8, Ace, 6, Birdie, 1. „Обучение за собственото ви психично здраве“, добави той. Източник, близък до Симпсън, казва, че звездата често се разхожда на открито. „Това е начинът, по който оставате в здрав разум, това действа върху вашето психично здраве, колкото и вашето физическо благосъстояние“, споделя източникът.

Балансирана диета

Симпсън също се храни здравословно, но умерено. Опитва се да яде нещата, които харесва, но използвайки контрол на порциите “, каза източникът. Миналата година треньорът на Симпсън Харли Пастернак разкри как майката на три деца е отслабнала много, след като е родила дъщеря Бирди.