Германия - Пиенето на вода по време на диета може да ви помогне да отслабнете повече
МАДРИД, 4 юли (Ройтерс/ЕП) -
Пиенето на вода по време на диета може да ви помогне да отслабнете, според екип от изследователи, ръководен от Ребека Мукелбауер, експерт от Берлинското училище за обществено здраве (Германия), след проучване на различни изследвания за консумацията на вода и теглото.
По този начин експертите са проверили, че в три разследвания е показано, че увеличаването на приема на вода сред хората, които са на диета, е свързано със загубата на повече килограми.
Освен това проучване на Бренда Дейви, професор от Техническия университет във Вирджиния (САЩ), разкрива, че възрастните, които са пили две чаши преди хранене, са загубили почти два килограма - четири килограма - повече от тези, които не са ги яли.
Други изследвания обаче установяват, че жените, които са увеличили приема на вода по време на диета, са отслабнали повече от тези, които не са пили само един литър вода. Въпреки тези резултати обаче, изследователите не знаят причините, поради които приемът на вода води до загуба на повече килограми, тъй като не е доказано, че хората, които пият най-много вода, са най-тънките.