Дъвка помага за отслабване при ходене проучване - Notus Noticias

ходене

Япония.- Дъвченето на дъвка по време на ходене може да ви помогне да отслабнете, показва проучване на изследователи от университета Waseda в Токио, Япония.

Изследването, публикувано в Journal of Physical Therapy Science и представено тази седмица на 25-ия Европейски конгрес по затлъстяването, във Виена (Австрия).

За да проверят теорията, 46 души от двата пола, на възраст между 21 и 69 години, са участвали в две рандомизирани проучвания. В първия те получиха две топчета дъвка - по три калории - за дъвчене, докато ходеха с нормално темпо в продължение на 15 минути.