Dukan Diet за Android - Apk Download

Диета на Дюкан: как помага при отслабване, фази и диетичен план.

android

Описанието на: RK Unit

Диета на Дюкан - Диета за отслабване | Спуснете 10 килограма за една седмица и никога не си ги връщайте. Можете да направите това, ако спазвате правилата на диетата на Дюкан, казва френският общопрактикуващ лекар и диетолог Пиер Дюкан, създал диетата през 2000 година.

Постните протеини, овесени трици, вода и ежедневна 20-минутна разходка са в основата на плана. Теорията е, че ограничаването на въглехидратите принуждава тялото ви да изгаря мазнините.

По принцип можете да ядете неограничени количества храна, стига те да са в одобрения списък с храни, който включва много малко въглехидрати, ако има такива.

Как работи?
Диетата на Дюкан започва с изчисляване на вашето целево тегло, наречено ваше „истинско“ тегло, въз основа на вашата възраст, история на загуба на тегло и други фактори.