Dukan By Julycar Рецепти Турция и леки тарталети от извара

4 супени лъжици 0% гладко сирене
1 яйце
2 ясно
1 супена лъжица дехидратиран лук
индийско орехче
Сол
Пипер
риган

julycar

Смесете добре всички съставки, освен студеното месо, сложете пуешкото месо в силиконови формички или тарталети и напълнете със сирената маса, поставете във фурната на 200º, 15 или 20 минути, зависи от всяка фурна, извадете и сервирайте, придружете с салата и аспержи много богати

Източник на вдъхновение ReZeditas

Послепис: тази рецепта е подходяща от фазата на атака

6 коментара:

Здравейте, може ли да се направи на микро? Тъй като моите силиконови форми са най-добрите, но имам конвенционална фурна. Благодаря!