Дъщеря ми ще порасне до човек, който се храни здравословно "
Нурия Ферго роди миналото лято. Оттогава тя е свалила деветте килограма, които е качила по време на бременност. В интервю за Ser Padres певицата и актриса разкрива своята тайна, методът Entulínea: основан на здравословна диета, с която можете да ядете всичко, без да гладувате.
Нурия, ти си майка от седем месеца. Как беше преживяването?
Феноменален. Мартина е много добра, храни се чудесно, не пропуска, спи много добре и е много приятна.
И как беше бременността?
Ами също много добре, без гадене и много поносимо. Единственото нещо, че на осмия месец имах тазобедрен бурсит и съм го влачил доскоро. Качих 16 килограма по време на бременност, всичко беше в червата и това тегло притисна нерва. Но тестовете ми дадоха всичко, така че не ме поставиха на диета или нещо подобно.
А сега изглеждаш страхотно. Как успяхте да отслабнете толкова много? Спазвате ли някаква диета?
Не, спазвам метода на Entulínea, който не е диета, но е чудесен за загуба на излишни килограми. Започнах с тях преди шест месеца и през първите три вече свалих 8 килограма. Реших да остана с 58 килограма и вече го постигнах.
Какъв е методът на entulínea?
Става въпрос за спазване на здравословна диета и да се научите да ядете всичко, без да гладувате. Entulínea ви дава серия от материали, които да следвате метод на хранене, основан на добри навици, с необходимите насоки, така че всеки да се научи да прави правилния избор какво да яде по всяко време. Те ви информират и за това, което не можете да забравяте всеки ден: изпийте два литра вода, консумирайте две порции калций или упражнявайте. В моя случай, поради бурсита, досега не бях в състояние да спортувам, и въпреки това отслабнах!