Домашни средства за прекратяване на настинката
ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
Разкриваме някои домашни лекове, които, въпреки че няма да сложат край на болестта, могат да облекчат симптомите
Ако все още не сте се простудили, поздравления: ти си оцелял. Ако не, най-вероятно четете това, докато си духате носа и се мъчите да дишате. Ако не искате да приемате лекарства, за да се излекувате или ако искате отново да бъдете себе си с природни средства, вие сте на правилното място.
Ето няколко домашни лечения, които, въпреки че няма да свършат с настинката ви, могат да облекчат симптомите. Това са най-ефективните.
1) Скъпа
Той е особено добър за омекотяване на суха кашлица. Разбъркайте една чаена лъжичка в чая си или насладете се на намазване върху филия пшеничен хляб. Ако можете, препоръчително е да е биологично и трябва да се отбележи, че не се препоръчва за деца под две години. Можете също така да смесите мед и лимон и да правите гаргара, тъй като те ще овлажнят и омекотят гърлото. Това, което не е подходящо, е да се пие мляко с мед, друго популярно средство, широко разпространено, тъй като млечните продукти допринасят за повишена слуз.
2) Извършете измивания на носа със серум
Те са полезни за контрол на запушването и повишената слуз. Ако имате серум, можете да ги правите и с подсолена вода (въпреки че при децата е по-добре да използвате серума). Носните деконгестанти се продават в аптеки, които могат да бъдат полезен в ранните етапи на настинки, но не трябва да удължавате употребата им, тъй като те имат отскок ефект. В никакъв случай не трябва да ги използваме повече от два или три дни подред.
Медът е особено добър за омекотяване на суха кашлица. Разбъркайте чаена лъжичка в чая си или му се насладете, ако го намажете върху филия пшеничен хляб
3) Шоколад
Какаото съдържа химикал, теобромин, получен от метилксантин, който може да се бори със симптомите на настинка по подобен начин на кодеина, широко използван в продуктите за кашлица. Това беше потвърдено от проучване на катедрата по торакална медицина в Имперския колеж в Лондон.