Домашна мюсли (4

Хранителна домашна мюсли, идеална за закуска и закуски.

Съставки

• 4 чаши пълнозърнест овес (не незабавно)
• 1 чаша настърган сух кокос
• 2 чаши нарязан бадем
• ½ чаша масло
• ¼ чаша масло
• ½ чаша мед
• 1 чаена лъжичка ванилия
• ½ чаена лъжичка бадемов екстракт (ако имате такъв)
• ½ чаена лъжичка сол
• 1 чаша боровинки (дехидратирани боровинки) или стафиди по избор

Подготовка

Етап 1

Намажете добре два листа за печене. Включете фурната на 325 ° f/160 ° c.
В купа смесете овес, кокос и бадем. В тенджера загрейте меда с маргарина, докато се разтопи, намалете котлона, добавете олиото, меда, ванилията, бадемовия екстракт и солта. Движете се добре. Изсипете течността в купата с овесените ядки, разбъркайте добре, докато всичко се интегрира.

---