Домашен сладолед с мляко за по-освежаващо, питателно и здравословно лято
Лятото върви по своя път и какъв по-добър начин борете се с жегата с освежаваща и в същото време питателна и здравословна храна. The млечни продукти се вписват в здравословния начин на живот, тъй като съдържат многобройни предимства, все по-очевидни и доказани от научни изследвания и измервания. Знаете ли как да ги приготвите у дома по естествен път? Занаятчийски сладоледи, на които да се насладите със семейството!
The сладолед, свеж и вкусен, това е чудесен начин да борба с високите температури на Canicula и може да се направи по лесен и забавен начин у дома по време на тези празници. Млечно поколение, кампания, която разпространява здравословните ползи от млечните продукти сред испанското население, с подкрепата на Европейския съюз (ЕС), предлага три рецепти с млечни продукти (с мляко в някои случаи или със сирене в други), да се насладите, когато топлината е включена: шоколад, бисквити и боровинки сладолед.
Обикновено, млечните продукти имат балансиран хранителен профил и консумацията им носи умерено съдържание на въглехидрати, чиято основна функция е енергийният прием.
Рибофлавин, ниацин, витамини В12, А или С и минерали като калий, цинк, фосфор или йод са някои от другите компоненти, които млечните продукти осигуряват. Освен това млякото е един от най-добрите варианти за адекватна хидратация. Искате ли да опитате балансирани, питателни, здравословни десерти, които също ще зарадват малки и големи? Ние ви казваме как да ги направите, по много прост начин. Да вземат под внимание.
РЕЦЕПТИ С МЛЕЧНИ
1.- Домашен шоколадов сладолед
Съставки: 250 мл мляко; 250 мл сметана; 100 г захар; 25 г какао на прах; 85 г шоколад тип фондан; 2 жълтъка; Сол.
Разработване: В купа разбийте жълтъците със захарта, докато се интегрират добре. Запазваме.
Слагаме млякото, сметаната и какаото на прах в тенджера на слаб огън. Разбъркваме добре, докато получим хомогенна смес. Добавете шоколада с фондан към предишната смес и разбийте, докато се разтвори. Добавяме щипка сол, за да вкуси шоколада.
