Домакинската работа подобрява здравето на затлъстелите

Андрес е затлъстял. Тя тежи 110 килограма (от злоупотреба с нездравословна храна) и прекарва работния си ден в шофиране на автобус, но свободното си време прекарва в грижи за градината и готвене, две от страстите си. Въпреки теглото си, лекарят потвърди, че няма холестерол или високо кръвно налягане. „Освен това не се задушавам, когато се качвам по стълбите на къщата си, както се случва с някои от приятелите ми, които тежат много по-малко от мен“, казва той. Подобно на него, 600 милиона души, 13% от световното население, също са с наднормено тегло, заболяване, което се е удвоило от 80-те години на миналия век и се очаква да се повтори след 15 години, според Световната здравна организация. Това, което те може да не знаят, е, че тяхното сърдечно-съдово здраве, подобно на това на Андрес, биха могли да се подобрят значително, ако са прекарали известно време в домакинска работа като метене или търкане.

подобрява

Това завършва проучване, публикувано от испанския вестник по кардиология, в което Университетът в Гранада е участвал заедно с учени от здравната система на Естремадура (SES). "Статистиката разкри, че смъртността в Естремадура от този тип заболяване е по-висока от средната стойност за Испания, нещо, което също се случва в Андалусия и Канарските острови и ние искахме да анализираме причините ", обяснява Франсиско Хавиер Феликс Редондо, лекар от SES и директор на проекта. Всъщност тази автономна общност има 32% затлъстяване на нивото на САЩ, страната с най-голям брой хора с наднормено тегло в света.

За да извърши изследването, екипът анализира кардиометаболитното здраве, теглото и степента на физическа активност на 2 698 бадамени на възраст между 25 и 79 години от 2007 до 2009 г. "Установихме, че много малко от хората, страдащи от затлъстяване, тренират редовно, но жените имат по-добър сърдечно-съдов профил от мъжете"Той посочва. Защо?" Защото те използваха време за домакинска работа, като по този начин постигнаха по-високи нива на физическа активност, нещо, което мъжете в анализираната извадка не направиха ", обяснява Феликс Редондо.

Това заключение разкрива една много нова концепция в областта на науката: т. нар. метаболитно здравословно затлъстяване (СЗО), хора, които въпреки наднорменото тегло нямат холестерол, триглицериди, високо кръвно налягане или диабет. „Това отчасти може да обясни по-високия дял на СЗО, наблюдаван при тях“, казва Феликс Редондо.