DOD - Диета на деня - Хранене за CrossFit

Искате ли да се подобрите в CrossFit и да се представите най-добре във вашите WODs?

Да се изправим и да се подобрим в CrossFit и най-трудните му WOD необходимо е да се извърши адекватно планиране и хранителни насоки. За това създадох DoD (Диета на деня) или «диета на деня». Инициатива, при която ще публикувам редовно какво трябва да ядете преди и след най-известните CrossFit WODs. Подобрете марките си сега!