Добре дошли в Седмицата на месото

Под мотото #LaEnergiaDeCadaDia седмицата ще бъде домакин на различни дейности, чиято цел е да се оценят хранителните свойства на месните продукти

месото

Презентационен видеоклип на Седмицата на месото: https://youtu.be/ck8HIeqj9xE

В съчетание с привличането на месо, Международният панаир за месна индустрия, който ще се проведе в IFEMA от 17 до 19 септември, се отбелязва Седмицата на месото, секторна инициатива, чиято цел е да информира за свойствата, стойностите и хранителните качества на месо и месни продукти. Между 13 и 22 септември Месоседмицата ще бъде домакин на различни дейности, насочени към професионалисти в сектора и широката общественост, насочени към подчертаване на ползите от месото при здравословна, разнообразна и балансирана диета.

По време на Седмицата на месото, организирана в сътрудничество с Платформата за месо и здраве и Привличането на месо, както и с подкрепата на секторните организации и асоциации ANICE, Mercados Municipales, ACES, ANGED, ASEDAS, ASICI, CARNIMAD, EDUCARNE, INTERCUN, INTEROVIC, INTERPORCSPAIN, MERCADO CENTRAL DE CARNES, MERCAMADRID и PROVACUNO ще разработят различни инициативи с информационни елементи за хранителните свойства на нашите месни продукти. От 10-километрова готварска книга за бегачи до тапас маршрут през пет пазара в Мадрид, през честването на Деня на месаря ​​и месаря, или чрез сътрудничеството с Mensajeros de la Paz и църквата Сан Антон при приготвянето и разпространението на храна в неговата солидарна трапезария за хора в неравностойно положение.

Под мотото #LaEnergiaDeCadaDia Седмицата на месото има за цел да подчертае основната си роля по отношение на подобряване на хранителния статус и задоволяване на ежедневните нужди от важни микроелементи в различни групи от населението. Месото е основен елемент в диетата, тъй като осигурява на организма голямо количество хранителни вещества, сред които са протеини с висока биологична стойност, които съдържат всички незаменими аминокиселини; Също така е източник на витамини от група В (B12, B6, B3, B1) и минерали като желязо, калий, фосфор и цинк с висока бионаличност.

Седмицата на месото ще се превърне в уникална възможност за обществото да разбере по-добре месния сектор, фундаментална и иновативна индустрия за нашето общество, модерна, адаптирана към новия потребител, с абсолютна здравна гаранция, която се грижи за всички свързани проблеми с хуманното отношение към животните и устойчивост и отговаря на хранителните нужди на различни групи от населението.

Местни седмици дейности (повече информация на www.semanadelacarne.com)

РЕЦЕПТА * ЗА БЕГАЧИ. 10 менюта 10 за 10k състезания

За да направите 10 000 състезания, имате нужда от адекватна физическа подготовка и добра диета; следователно диетата играе решаваща роля за спортните постижения. Ползите от спазването на правилна хранителна стратегия са многобройни:

  • Отговарят на енергийните изисквания, необходими за поддържане на тренировъчната програма и изпълнение.
  • Забавяне на умората.
  • Намалете риска от нараняване и заболяване.
  • Подобрете възстановяването и адаптацията на мускулите.
  • Постигнете оптимален телесен състав и тегло.