ДНК тест за затлъстяване - Генетичен тест за склонност към наднормено тегло
Диетите и методите за отслабване са нещо, което не излиза от мода. Сред най-новите тенденции се появиха ДНК тестове за създаване на генетичен профил и за изучаване на диета, която ни позволява да отслабваме по-бързо, да подобряваме ефективността на диетите или да се борим със затлъстяването.
Затлъстяването и наднорменото тегло са сериозни здравословни проблеми. По-конкретно се изчислява, че 15% от испанското население страда от затлъстяване и повече от 60% са с наднормено тегло.
Ето защо не е изненадващо, че тази тенденция на генетични тестове, насочени към храненето, има толкова голямо въздействие.
Но полезни и надеждни ли са ДНК тестовете за откриване на предразположение към затлъстяване? Какво можем да очакваме от тях?
Какво представлява ДНК тестът за наднормено тегло и затлъстяване?
Наднорменото тегло и затлъстяването се причиняват от дисбаланс между калориите, които консумираме, когато се храним, и тези, които „харчим“ с ежедневието си или с активността и движението, на които сме изложени.
Този дисбаланс е обусловен от два фактора фундаментално: един е основно културен (навиците, които имаме или храните, които обикновено се консумират, например), а друг е просто генетична.
Тези тестове се фокусират върху втория фактор. Тъй като всеки индивид има различна генетична информация, логично е всяко тяло да реагира по различен начин на това как се използва консумираната енергия при хранене.
С тези тестове целта е да се персонализира възможно най-много диетата, която човек трябва да следва, със сигурност относно ефективността в тялото му.
Във всеки случай предполагаме, че този вид доказателства все още се разследват. Все още има много какво да се знае и в момента се отдава по-голямо значение на здравословните навици за съществуването на генетично предразположение към затлъстяване, което ни ограничава по силен начин.
Генетична информация, предоставена от тези тестове
Тези тестове ще ни дадат информация за това как работи тялото ни при хранене или в определени ситуации.
С това ще можем да определим в дълбочина идеалните моменти на физическа активност и как и кога трябва да се храним. В крайна сметка това ще помогне да се разбере дали хранителните навици или начин на живот са най-подходящи за поддържане на правилно тегло.