Дискусия дали тези храни се угояват или не - ActualFruVeg

Наднорменото тегло не е свързано с малко повече или по-малко популярност на един зеленчук над друг, а с глобален проблем с хранителните навици и популярността на преработената храна

В уеблога на serendippias, Естер от Алваро дел Каньо, посочва 10 храни, които са здравословни и въпреки това, казва Алваро, "те получават повече мазнини, отколкото си мислим." Според тази информация това са: зехтин, авокадо, ядки, банан, яйчен крем, ориз, зърнени храни, бобови растения и пакетирани плодови сокове.

Като цяло наднорменото тегло не е свързано с малко по-голяма или по-малка популярност на един зеленчук пред друг, а по-скоро глобален проблем с хранителните навици и популярността на храната, преработена с мононатриев глутамат, което ни прави гладни.

Имаме малко време и искаме храната да е бърза. Бързата храна продължава да атакува. Съществува бърза диета и настоящата концепция, която най-добре я определя, е « недохранване «. Когато пазаруваме за храна и избираме менюта, ние сме очаровани от изобилието.

В магазините изкушенията Сладките се умножават, сладкишите и пекарните са примамливи, хамбургери и пържени картофи са навсякъде. Наднорменото тегло и затлъстяването засягат много хора по света; Трябва ли да елиминираме преработените храни?

---