Диня с пъпеши, идеална за здравословно отслабване - FRUTIFRESH - Яжте отново плодове
Диня диня, идеална за здравословно отслабване. Какво е първото нещо, за което се сещате, когато чуете думата диета? Да, знам, със сигурност мислите за страдание и че ще трябва да ядете най-отвратителните храни на света. Въпреки това споделяме с вас различни диети, които можете да правите с плод, толкова вкусен като пъпеш. Знаете ли какви са резултатите от диня диня? Тънко и здраво тяло. Обърнете внимание, защото започнахме.
Свойства на пъпеш
Искаме да ви разкажем малко за свойствата на пъпеша. Този вкусен плод съдържа големи количества витамин А и С, и двата витамина са отлични антиоксиданти и те помагат да се изхвърли всичко, от което тялото не се нуждае. В допълнение към това, витамин А се съхранява от тялото и подобрява зрението ни. Сякаш това не беше достатъчно, съдържа желязо и калций, отлично дуо, което укрепва костите ни.
Диня с пъпеши 1
Диета 1 е a диня диня Какво трябва да се прави пет дни в седмицата, от понеделник до петък. В събота и неделя можете да ядете всичко, което искате, но в умерени количества.
Нарежете две филийки пъпеш и ги поставете в блендера, добавете сока от цял лимон, две супени лъжици натурален мед и накрая и чаша вода. Блендирайте, докато получите хомогенна смес. Изпийте смутито веднага, в противен случай ще загуби свойствата си. Придружете това смути с чаша кафе или чай без захар и тост.