Диетологът Антъни Джошуа разкрива диетата си
Диетологът на Антъни Джошуа Марк Елисън разкрива диетата на най-мощния британски боксьор.
„Джошуа е единствената тежка категория, която познавам, която тренира като средна категория“ Като подготовка за битка, това на практика е работа на пълен работен ден.
Джош е изрод, казва Марк Елисън, специалист по диетология в Британски олимпийски отбор позовавайки се на какво Антъни Джошуа е рядък екземпляр заради своите качества, в интервю със спортния редактор Джак Грийн за Betway.
И затова е от решаващо значение да се уверите, че имате правилната храна, която да стимулира вашата обучение .
„Ние работим само по 100% интегриран начин.“ Посочва Елисън. „Получаваме искания от частни боксьори, които искат планове за хранене, но не можем да поемем тези работни места, не бихме дали добро представяне за нас, работещи по този начин.“
Ние разглеждаме биохимията на кръвта, състава на тялото и хранителния прием, но също така и чертите, за да знаем какъв тип индивиди са те. Знайте дали готвят, дали имате време да пазарувате и подобни неща. това е страхотен екип от хора, участващи в него.
Известно е, че някои високопоставени боксьори губят форма между битките, но това никога не е било така. Антъни Джошуа...
В тренировъчни дни, които отнемат 3-4 часа във фитнеса, 27-годишният Антъни може да консумира до 5000 калории, почти два пъти повече от повечето мъже.
„Той е невероятен спортист“, казва Елисън от световния шампион на IBF, който е фаворит в залаганията Владимир Кличко 29 април.