Диетите, базирани на дисбаланс между протеини и въглехидрати, крият рискове за здравето

МАДРИД, 8 март (EUROPA PRESS) -

дисбаланс

Председателят на Испанското дружество по естетична медицина (SEME), Хосе Кабо Солер, днес предупреди за рисковете за здравето, че разпространението на нови диети, които предлагат небалансирано хранене с протеини или въглехидрати, като загуба на мускулна маса или отслабване на засегнатите, за да се лесно преодоляване на загубеното тегло.

През последните години нарастващото значение на физическия облик в нашето общество доведе до хранителни навици и връзката им с присъствието ни в чужбина "банализират храната", според този експерт.

Поради тази причина той иска да обърне внимание на новите диетични тенденции, които се основават на дисбаланса между протеините и въглехидратите, тъй като е необходимо да се приема ежедневно „минимум храни, които осигуряват достатъчно количество протеини и въглехидрати“, тъй като и двете имат основни функции и са „необходими“ за нашето тяло.