Диетични рецепти на Thermomix Speed ​​Spoon

Рецепти за тези, които искат да отслабнат и да продължат да се хранят добре

thermomix

Морков гаспачо за лятото

Различен гаспачо, пълен с бета-каротин благодарение на моркова, който ще ви помогне да се храните и да се грижите за кожата си.

Швейцарска манголд с картофи

Аз съм един от мързеливите хора, когато става въпрос за ядене на зелено, но обичам сотирани зеленчуци по този начин. Днес ние готвим манголд с картофи с чесън. Ще видите колко богати.

Крем от карфиол с морков

Сега, когато сме в сезона на карфиола, ще направим различна рецепта, която не е класическият карфиол на пара с чесън. Пригответе този крем от карфиол с морков и се възползвайте максимално от този зеленчук.

16 здравословни рецепти за преодоляване на коледните ексцесии

Компилация от 16 нискокалорични рецепти за започване на новата година с добрата цел да се храним здравословно и да отслабнем натрупаните килограми по Коледа