Диетични и фитнес цели; склонове; на испанския начин на живот EL MUNDO

Да, отслабването и упражненията все още са най-честите цели на испанките за поредна година. Досега мнозина вероятно са хвърлили кърпата (почти безупречна) и са напуснали фитнеса. За тези, които все още имат надежда, платформата YourTrendyBox е попитала 1200 абонати какви са целите им за новата година и как планират да ги постигнат. Отива резултатът.

Най-често срещаните цели

Според това проучване испанските жени пренасят от предходната година загрижеността си за физиката си. Тази мания за здравословен начин на живот се превръща в поставяне на цели като спазване на диета или присъединяване към фитнес залата. Обновяването на гардероба е третата цел за тази година, преди да спестите, да пътувате повече и да се храните здравословно:

1. Отслабнете и пазете диета.
2. Присъединете се към фитнес зала.
3. Обновете гардероба и личния имидж.
4. Запазете.
5. Пътувайте повече
6. Хранете се здравословно през цялата година

Малко съобразителен

Въпреки че испанките имат много цели всяка година шансовете да се срещнат с тях не са толкова широки: само 8 процента признават, че са постигнали целите си. Загубата на килограми е най-трудната за постигане цел.

---