Диети с вино за отслабване по време и след празниците - блогът The Drinks; Ко

Ако сте на диета, но обичате вино, имате късмет. Знаете ли, че има диети с вино за отслабване? Възползвайте се от празниците и се насладете, по-долу събираме някои от тях. Да вземат под внимание!

диети

Вино и шунка

Два изискани продукта могат да ни предпазят от напълняване. Изглежда невъзможно, но Европейският медицински институт по затлъстяване, IMEO, разработи деликатесна диета, която не включва нищо по-малко червено вино и иберийска шунка.

С тази диета се губят приблизително 4 до 6 килограма на месец, стига продуктите да се приемат умерено. Отговорниците за тази диета добавят, че иберийската шунка осигурява желязо и витамини от група В, и че е с ниско съдържание на наситени мазнини, докато е с високо съдържание на мононенаситени мастни киселини, като олеинова киселина.

Диетата с вино и шунка комбинира изброените по-горе храни с други хранителни вещества, като риба и зеленчуци.

Вино и шоколад

Два отлични продукта, чиито комбинации пораждат перфектни дегустации и сдвоявания. Е, друга диета е тази, която смесва вино и шоколад, предложена от професор Тим Спектор от King College London, който заявява, че някои от най-добрите варианти за активирайте движението на червата и насърчават размножаването на здрави чревни бактерии, които помагат за отслабване, са сирене, вино и шоколад.