Диети Отслабна с 33 килограма, като трансформира липсата на увереност в решителност

Този млад индианец се сбогува с тютюна, алкохола и нездравословната храна. Той е променил начина си на живот и е успял да свали 33 килограма

Сартхак дингра Той е млад индианец, който може да вдъхнови мнозина, които искат да отслабнат и да преминат към здравословен живот. Не че Сартхак беше твърде дебел, но дразни приятелите си и медицински проблем му помогна да преосмисли живота си.

"Беше пушач упорит и аз обичах Бира. Едва когато започнах да се чувствам треперещ поради наднорменото си тегло и болестта си, разбрах, че нещо не работи “, казва Сартак пред GQ India.

диети

Виждайки, че имам бъбречни проблеми и че здравето му е засегнато, той реши да поеме юздите и се насочи към отслабване. Към това трябва да се добави, че обкръжаващата го среда винаги се шегуваше с наднорменото му тегло, нещо, което Сартхак посочва, е послужило като мотивация.