Диети, които работят

работят

Смеете ли да ни кажете вашите успехи?

като тънък

Започнете

Как да го постигна❔

Re: Как да го направя

На първо място, насърчавам!
Въпреки че 120 кг са много килограми, това не означава, че не можете да ги свалите.
Преди да започнете, ви препоръчвам да помислите какво ви е накарало да наддавате?
Анализът на съвестта е от съществено значение.
Какъв тип диета сте спазвали до момента?
Консумирате ли алкохол?
пушите ли?
Практикувате ли някакъв спорт?

Каня ви да вземете хартия и молив и да започнете да бъдете честни със себе си.
Ако искате да го споделите с нас, ще се радваме да чуете от вас.

Вашата борба е нашата борба.
Не забравяйте, че вашата история е на милиони хора.

Ние ще ви помогнем.

ще опитам.

Re: Ще опитам.

Гордеем се с вас!
Информираността за проблема е решаваща за промяната.