Диети и здраве ЕРОТИЧНАТА ДИЕТА

The тийнейджърска еротична диета е една от еротичните диети, която в новата парадигма за съчетаване на най-доброто качество на живот, с упражнения и физическа активност с добро хранене, подчертава доброто съчетайте чувствеността с диетата. Тази версия е тийнейджърската версия или диетата, която съчетава секс.
ЗАБЕЛЕЖКА: диетата изисква практикуване на секс всеки ден, съчетано с някои аеробни дейности, като разходки, аеробика и др.

диети

  • Кафе с мляко. Може да се замени с млечен чай.
  • Можете да изпиете чаша сок.
  • Три тоста с диетично сладко или нискокалорично сирене. Може да се замени със зърнен блок.
Преди или след закуска, но винаги преди обяд е времето да се насладите на добър секс.

  • Пилешка отвара. Веднъж седмично риба.
  • Кафяв ориз със сотирани зеленчуци, соев сос или кетчуп.
  • Настърганото сирене може да се използва пестеливо.
  • Оризът може да бъде заменен с картофено пюре или тиква или и двете.

  • Кисело мляко, две или три препечени филийки или плод.
  • Той може да бъде заменен от блокче със зърнени храни, ако не сте яли едно от тях за закуска.