Диетата с ниска информация подобрява живота - Lola Campos

И ще кажете, какво е това на хипоинформативната диета? Ами сега ти казвам. Нека започнем информацията в началото. В този момент на пътя всички знаем, че всичко, което ни се случва през деня, ще накара нашите жлези да произвеждат един или други хормони, които чрез кръвоснабдяването ще повлияят на всички органи на нашето тяло, произвеждайки ефекти върху нашата система на здраве за добро или за лошо.

Ако това, както казваме, вече е известно на голяма част от населението, човек се пита, тогава какво кара мнозинството от населението доброволно да се подчини на информация, която ще влоши здравето им?

Егото

Както винаги егото има много общо с него. Трябва да изглеждаме като умни хора и да сме в течение на всичко, което се предполага, че е важно за нашето общество. Но тук трябва да си зададем друг въпрос:

Кой диктува какво трябва да е важно за нашето общество?

Ами отговорът на този въпрос е много по-лесен, отколкото изглежда в действителност и за да получите този отговор, трябва да продължите да задавате разследващи въпроси, като например:

Откъде взех това, което споделям с партньора си?

Откъде партньорът ми получи информацията, която споделя с мен?

Източниците

Със сигурност източникът на информация ще бъде същият или подобен. В този случай, ако информацията, която сте споделили, е положителна, това ви е помогнало да израствате като хора, кара ви да се чувствате по-щастливи и по-добри, страхотни, това ще бъде добър източник на информация.

Ако, от друга страна, когато се отделите от събеседника си се чувствате разстроени, ядосани, тъжни или изпитвате страх, това е източник на горчиви води, неблагоприятен източник, от който не трябва да пиете.

Анализирайте водата от източниците си на информация. Обикновено повечето от нас пият от телевизионни новини, радиопрограми и писмена преса и това, което чуваме в тези източници, е това, което по-късно споделяме с връстниците си, които със сигурност са пили от същите източници.

Това, което правим в този случай, е да даваме уместност или да разширяваме информация, която не винаги сме проверявали за вярна.

Към какви източници да се обърнете?

Ясно е, че изборът на източници, откъдето информацията идва при нас, е приоритет, но ние също трябва да можем да знаем дали информацията е достойна за предаване или по-скоро мълчим.

Има стандарт, чрез който да се измерва дали информацията е добра за споделяне и я намираме във Филипяни 4: 8.

Според този модел, когато получаваме, по какъвто и да е начин, всякакви новини, трябва да се запитаме:

1-во Това вярно ли е?
2-ро Честно ли е?
3-ти Честен ли е или достоен?
4º Насърчава ли добротата?
5-то Подобрявам ли репутацията на нещо или някого?

Според този контрол, това, за което ще говорим, са неща, които са истинни, за всяка добродетел или неща, които заслужават да бъдат похвалени. Другите неща, дошли при нас чрез гореспоменатите средства, няма да споделяме, докато не ги трансформираме и не можем да ги изброим в един от изброените по-горе случаи.