Диетата PCOS - научно обоснован хранителен план за обръщане на симптомите

Джейн Кенеди

Dettaglio Prodotto

Punti Premium: 3

научно

Продавам e spedito da IBS

не е възможно да закупите електронна книга на вашето устройство Apple. Puoi comunque aggiungerli alla списък с желания

Гея библиотеката Vuoi ricevere un'email sui tuoi prodotti preferiti? Chiedi на Gaia, вашият личен асистент

Descrizione

Може да бъде много разочароващо да се установи, че е три пъти по-трудно да отслабнете с PCOS.

Точно така, в паралелно проучване две групи жени, които получават абсолютно една и съща диета с ограничено количество калории, постигат напълно различни резултати при отслабване, като едната група е средно около три пъти повече загуба на мазнини от другата. Разликата между двете групи? Едната съдържаше жени със синдром на поликистозните яйчници.

Така че това означава ли, че тези от нас с СПКЯ трябва да хвърлят кърпата? Отговорът не може да бъде по-далеч от това. Безброй жени с PCOS са постигнали драматична загуба на тегло, някои дори напълно без симптоми, чрез a специфичен набор от диетични техники които са доказали своята ефективност за жени с СПКЯ по начин, който стандартната диета едва ли би могла да постигне някога.

Ако преди това сте опитвали и не сте успели с диета, има голяма вероятност да използвате диета, която не е специално създадена за вас.