Диетата на известния EL ESPECTADOR

Препоръчани новини от социалния живот

Известни личности са известни с измислянето на хиляди тайни, за да останат здрави и във форма. Има такива, които използват диети, базирани на протеини, за вегетариански знаменитости.

espectador

Тя е фен на диетата на д-р Аткинс, която се характеризира с диета с високо съдържание на протеини (месо, яйца и риба) и мазнини (майонеза, масло, масло, маргарин). Намалява напълно въглехидратите (ориз, зърнени храни, плодове и зеленчуци, наред с други).

R&B певицата не е фен на бързата храна, тя предпочита бадемово мляко, спанак, риба на скара и добавяне на малко алое вера в соковете.

Пийте два литра вода на ден, за да имате красива и завидна кожа. Почитател на японската храна и зеленчуци. Не пие кафе.