Диетата на гладно при гастрит
Когато получите пристъп на гастрит, лигавицата на стомаха ви се инфектира и възпалява. Най-честата причина за заболяването са бактериите H. pylori, същите бактерии, които причиняват язви, според медицинския център на Университета в Мериленд. Гастритът може да се развие бавно или внезапно, но не уврежда трайно лигавицата на стомаха. Алтернативните лекари препоръчват гладуване за лечение на гастрит, според д-р HK Bhakru, автор на The Complete Handbook of Nature Cure, но традиционните лекари лекуват състоянието с диетични промени и антибиотици. Въпреки че няма специфична диета за гастрит, има хранителни препоръки, които могат да подобрят състоянието ви. Преди да опитате някаква алтернатива, като гладуване или диета, трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да се уверите, че лечението не причинява допълнителни усложнения или не пречи на други продължаващи лечения.
Симптоми
Болката в стомаха и разстройството са най-честите симптоми на гастрит. Може също да изпитате загуба на апетит, киселини, гадене и повръщане. Въпреки че лошото храносмилане е често срещано състояние, трябва да посетите лекар, ако стомашно разстройство продължи една седмица или повече. Кръвта при повръщане или изпражнения може да показва пристъп на гастрит или друго сериозно медицинско състояние, според клиниката в Кливланд. Повръщането, което прилича на утайка от кафе, също може да показва гастрит. Докато честото ядене влошава симптомите, в други случаи храната облекчава болката в горната част на корема.
Ползи от диетата на гладно
Диетата на гладно за гастрит може да облекчи симптомите ви, ако продължите да изпитвате болка, докато ядете. С одобрението на Вашия лекар, гладуването през ден може да намали дискомфорта и да осигури допълнителни ползи. Според Сборника на Националната академия на науките диетата под формата на намалени калории увеличава вашата устойчивост към редица заболявания, включително рак, затлъстяване, стрес и инфекции. Вашата имунна система се възползва от редовното гладуване, докато нивата на инсулин и глюкоза също се подобряват. Също така, енергийните ви нива могат да се подобрят като психологически ефект, защото знаете, че гладуването е полезно за вас.