Диетата на Алисън Джани през 60-те години

Алисън Джани е направила всичко. Той е заслепен с всякакви телевизионни и филмови роли (включително в Западното крило, Помощта и Мама) и има много награди (включително седем Еми и един Оскар), за да го докаже. С последния си проект, филма на HBO Bad Education, чиято премиера беше на 25 април, той не показва признаци на спиране.

Алисън обаче е известна не само със сърцераздирателните си изпълнения. Изглежда, че 60-годишната актриса понякога става по-лъчезарна (и годна) и за да се поддържа във форма и в добро здраве - предвид натоварения й график в Холивуд - тя се нуждае от много качествено гориво.

Модел плюс размер заклеймява диетата, която се изисква от тънките й спътници

Дисни поставя героите си на диета

Как обаче Алисън прави магията да се случи? Освен че е отворена за всякакви екранни роли, тя също така държи отворен ум и е гъвкава с диетата си. Ето какво трябва да знаете за диетата на Алисън Джани, от любимата й поръчка на Starbucks, нейната позиция по отношение на нисковъглехидратната храна, до това как се справя с бонбонените маси на комплекта.

Алисън не се ограничава.

Хранителната философия на Алисън е проста: „Ям каквото искам“, каза тя пред Chicago Sun Times. (Няма да споря с това!)

Той обаче обича да се храни здравословно.

Въпреки че Алисън не е догматична по отношение на храната, тя предпочита да яде това, което е добро. „Понякога имам тройно голямо обезмаслено лате на Starbucks, но освен това обичам да ям здравословни неща“, каза той пред Chicago Sun Times.

Намаляването на въглехидратите помогна на Алисън да отслабне в миналото.

Въпреки това, както много хора, Алисън взе тенденция за ниско съдържание на въглехидрати за тест и видя резултатите: „Истината е, че отслабнах преди години, като намалих въглехидратите“, каза тя пред Chicago Sun Times. "Чувствам се чудесно и имам тонове енергия, но си правя плана за хранене по моя начин."

Вашата диета все още се състои от зеленчуци и протеини.