Диетата JLO за завидно тяло Какво ядете за закуска, ядене и вечеря Vogue Мексико и Латинска Америка

Латино певицата, танцьорка и актриса ни разказва диетата, която помага да се поддържа тялото й.

Тайната на Дженифър Лопес? Комплект за коса и грим, разбира се. Но Jlo 'From The Block' винаги изглежда млад и причината се крие в неговото ad hoc обучение (неговият треньор е суперзвездата Трейси Андерсън) и едно персонализирана диета. Като цяло Дженифър яде много зеленчуци и цялата храна, която идва на трапезата й, е органична. „Диетата е въз основа на добър балансВисококачествени протеини и богати на хранителни вещества пресни храни. Нищо индустриално! “, Казва Андерсън пред Byrdie.com. Друго нещо, което актрисата не пие (дори по погрешка) е алкохолът, от шампанско до джин, дори не се дава тост. Ето подробности:

---