ДИЕТА ЗА КАПАНЕТО ИЛИ КОНТРОЛ НА RIC BCID

Храни и диети за контрол на пикочната киселина

диета

На практика ядях само месо. Освен това той беше добър ловец, толкова много от парчетата, които той застреля, станаха част от масата му - той също беше добър в риболова, въпреки че рибата не му беше по вкуса… ".

Хора, които страдат от Капка или камъни от пикочна киселина Те трябва да елиминират пурините, съдържащи се в храната, тъй като след като се метаболизират, те се превръщат в железна киселина, която ще добави към ендогенните. Поради тази причина хората с подагра трябва да приемат адекватни лекарства, в допълнение към диетичните препоръки.В допълнение, хората с хиперурикемия могат да проявят и други свързани метаболитни нарушения като: затлъстяване, захарен диабет, дислипидепия и артериална хипертония.

Общи препоръки

  • Избягвайте затлъстяването

  • Не провеждайте много нискокалорични диети или периоди на гладуване

  • Не консумирайте алкохолни напитки

  • Пийте много течности

  • Не консумирайте излишни мазнини, особено ако има затлъстяване

  • Не яжте прекомерни количества протеинови храни (месо, риба, яйца .)

  • Избягвайте храни с високо съдържание на пурини

Забранени храни (високо съдържание на пурин)

Храни за ограничаване

Риба тон и синя риба като цяло

Червено месо като цяло

Бяла риба и мекотели

Бобови растения: леща, бял боб

Храни без пурини без ограничение

Лоши менюта в Purinas