Диета за хора, които практикуват плуване - Nutri Diet
Това е диета, специално разработена за всички онези хора, които практикуват плуване и трябва да изпълняват специална диета, която трябва да бъде предимно здравословна, балансирана, разнообразна, хранителна и да им осигурява необходимата енергия за извършване на споменатата дейност.
Сега, за да изпълните тази диета, трябва да имате здравословно здравословно състояние, да пиете колкото се може повече вода всеки ден, да ароматизирате вашите инфузии с мед или захар, да подправяте храната си със сол, билки, оцет, слънчогледово олио и минимално количество маслини масло.