Диета за холестерол и дислипидемия (инфографика); Моята диета накуцва
След добрия прием, който други инфографики са имали в режим на фотокопиране, за да помогнат на други здравни професии като мека диета, анемия с дефицит на желязо или етикетиране на хранителни стойности, този път искахме да отговорим на едно от най-често срещаните въпроси в диетотерапията: диетата на холестерола.
И не можем да започнем тази препоръка, без без първо да изясним, че холестеролът не е толкова важен сам, както ни беше казано.
Преди месец Лусия Мартинес написа публикация, която обобщава приблизително това, което разказва инфографиката, статия, озаглавена: "Какво е наистина полезно за сърцето", излизайки точно от всички онези митове за сърдечно-съдовото здраве, за които ни е казано.
Инфографиката има основна структура: правилни хранителни препоръки за холестерол но не от гледна точка на „всичко не е наред“, а с коригирано предложение за комуникация: как е трябвало да има добра диета сърдечно-съдова профилактика.