Диета за булки, влезте във форма! Дневник на приятелка
С хубавото време на тези дни вече искам да отида на плажа с двете си кучета (макар и само да се разхождам и усещам слънцето на лицето си), да седя на тераса с бира и да пия тапас с пържена риба и кокинки. Хайде сега ще вляза в този план ...
Който мисли за плажа, се сеща ОПЕРАЦИЯ БИКИНИ... Да!? И много от вас, освен операцията по бикини за медения месец, ще се замислят как да влязат в тази красива сватбена рокля. Така беше и за мен. Имах късмета, че трябваше да сваля само няколко килограма и затова не беше необходима строга диета. В тези случаи здравословна диета и гледането на това, което ядете малко, може да направи чудеса.
Здравословната храна не само ни помага да подготвим нашия типпин за нашия голям ден, но приносът на витамини и антиоксиданти и всички тези добри храни до голяма степен благоприятства кожата и косата ни. Това показва, когато се грижим за себе си, изглеждаме по-добре, изглеждаме по-добре, чувстваме се по-добре.
Като имам предвид всичко това и се възползвам от добрата вибрация, която ни дават хубавото време и слънцето, реших да споделя с вас съставяне на здравословни рецепти от колегите на RedFacilisimo, които могат да ви помогнат във вашата бикини операция или сватбена операция!
Оризова салата с плодове, пилешко и ягодово винегрет:
Тази рецепта е от Mis Cosillas de Cocina и можете да я намерите тук.