Диета Това е диетата, която ще ви помогне в борбата с разширените вени
периферна венозна недостатъчност
Между 10% и 15% от населението страда от тях и техните симптоми са много досадни. Но добрата диета може да облекчи симптомите. Научете какво да ядете
Разширени вени, известни също като периферна венозна недостатъчност, са резултат от неспособността на вените да извършат правилно връщане на кръв към сърцето. „Вените и артериите са отговорни за транспортирането на кръвта от сърцето до цялото тяло в две посоки: от органа до различните части на тялото - артерии - и обратно - вени-. Кога обаче вените губят еластичност, те се разширяват и като следствие кръвта, привлечена от силата на гравитацията, се натрупва в краката, произвеждайки хронична венозна недостатъчност (ХСН) и в много случаи проявата й под формата на разширени вени “, обясняват от медицинския портал CinfaSalud.
По този начин, въпреки че разширените вени могат да се появят навсякъде по тялото, краката те обикновено получават най-лошото от това. Освен това разпространението му е много по-високо в Жени, защото хормоналните промени са една от основните причини за това заболяване; като хората, които минават много часове стоене или в неподвижно положение. Други фактори, които оказват влияние върху появата му, са бременност, възраст - засегнатите обикновено имат между 30 и 70 години- или затлъстяване, следователно значението на диетата по време на лечението.
Когато вените загубят еластичността си, те се разширяват и кръвта, привлечена от гравитацията, се натрупва в краката
Декалогът за предотвратяване на хронична бъбречна недостатъчност обаче включва и други съвети как да използвате опора за крака, ако работите седнали, правите упражнения за подобряване на венозната циркулация, прилагате леки масажи на краката и глезените, избягвайте тесни дрехи и прекалено гореща среда, напълно елиминирайте тютюна и алкохола от рутината и, разбира се, използвайте класиката компресионни чорапи. При тази предпоставка каква диета трябва да спазват хората с разширени вени, за да ги облекчат?