Диета при хемороиди, вътрешни, външни, кървене и дивертикули

Хората, които страдат от хемороиди, са склонни да следват диета, богата на сложни въглехидрати и диетични фибри, особено неразтворими фибри.

Основният проблем на диетата се проявява, когато няколко заболявания, които включват два различни вида диета, съвпадат.

Например, диабетът следва диета с ниско съдържание на захар, мастният черен дроб се лекува с диета с ниско съдържание на мазнини, докато колитът изисква храни с високо съдържание на фибри.

В допълнение към фибрите в диетата, храни, богати на цинк, витамин С, антоцианини и флавоноиди като кверцетин, могат да бъдат полезни при лечението на хемороиди. Консумацията на ябълки може да подобри хемороидите, тъй като според някои скорошни проучвания те съдържат рутин, вид флавоноид, който традиционно се използва срещу хемороиди.

Какво да ядем при възпалени хемороиди и защо?

Антоцианини
Антоцианините могат да бъдат полезни за хора, които страдат от хемороиди, тъй като укрепват вените, намалявайки пропускливостта.
Сред основните хранителни източници на антоцианини са: череши, зеле, репички, грозде, малини, нарове, боровинки, ревен и ягоди.

Боровинки
Боровинките винаги са били една от най-здравословните храни и голяма помощ за хората с хемороиди. Поради високата си концентрация на антоцианини, боровинките помагат за възстановяването на увредените протеини в стените на кръвоносните съдове и насърчават цялостното здраве на съдовата система.
Боровинките са добър източник както на неразтворими, така и на разтворими фибри като пектин. Освен това, в сравнение с други плодове, боровинките (особено дивите боровинки) са добър източник на витамин Е.

Сложни въглехидрати
Проучванията показват, че хемороидите са много редки в части на света, където се консумират много сложни въглехидрати, фибри и нерафинирани продукти.
Сред основните източници на сложни въглехидрати са: броколи, картофи, тикви, къпини, тестени изделия, пшеница, ориз, кестени.

Кверцетин
Кверцетинът може да бъде полезен за хора с хемороиди, тъй като подобно на флавоноидите, той може да укрепи структурата на малки вени и капиляри, намалявайки тяхната пропускливост и чупливост.
Основните хранителни източници на кверцетин са: зеле, грейпфрут, ябълки, боровинки, круши, грозде, спанак, лук, чесън.

Витамин Ц
Храните, богати на витамин С, са полезни за хора с хемороиди, защото витамин С помага за тонизиране и стесняване на вените.
Витамин С подпомага лечебния процес.
Основните хранителни източници на витамин С са: зеле, портокали, ягоди, картофи, мандарини, чушки, киви.

Цинк
Цинкът помага при хемороиди, защото ускорява процеса на оздравяване и е полезен за зарастване на рани.
Основните хранителни източници на цинк са: ечемик, пиле, раци, стриди, агнешко, говеждо, пшеница и пуйка.

Бременност
Модифицирането на диетата и начина на живот са естествени лекарства, които могат да се следват дори по време на бременност.
По този начин е възможно да се намали възпалението на кървенето и болезнените хемороиди.
Според конвенционалната медицина пиенето на много вода помага на функцията на червата, както и консумацията на сочни плодове и зеленчуци.
Можете да си купите блендер или миксер и да възвърнете инвестицията с подобряване на здравето.
Фибрите са най-важните.
Има много храни с високо съдържание на фибри, като стафиди, кайсии, портокали, ябълки, маруля, царевица, зеле и патладжани.

Влакна
Храни с високо съдържание на фибри са: пълнозърнеста пшеница, пълнозърнеста ръж, овес, непреработена овесена каша, кафяв ориз, бобови растения, боб, брюкселско зеле, моркови, царевица, зеле, боб, маруля, патладжани, ябълки, кайсии, смокини, стафиди, портокали и сливи. Трябва да се избягват преработени, рафинирани храни, мазни и мазни храни, както и рафинирани въглехидрати под формата на захарни храни, тъй като те не съдържат фибри или други жизненоважни хранителни вещества, необходими за здравето.

Най-ефективните диети

Има много възможни диети, на тази страница диетата, препоръчана от конвенционалната медицина, се сравнява с два вида естествени диети, които според свидетелствата на много пациенти са осигурили добри резултати, без да е необходимо да приемате лекарства или да се подлагате на операция.
Според конвенционалната медицина запекът е врагът за борба с хемороиди и анални фисури.

  • Овесени ядки (съдържащи фибри),
  • Кестени,
  • Картофи,
  • Кисело мляко,
  • Плодове и зеленчуци като цяло.

Според конвенционалната медицина сред храните, които трябва да се избягват, са:

  • Алкохол,
  • Кафе, чай и шоколад,
  • Газирани напитки,
  • Сирена,
  • Наденички,
  • Пикантна храна и черен пипер,
  • Храна с високо съдържание на мазнини и пържени храни,
  • Оцет и лимон,
  • Орехи и бадеми (не повече от 3 на ден),
  • Ракообразни,
  • Чесън и лук.

За съжаление много хора не решават проблема и се опитват да се излекуват, като приемат лекарства.
Тъй като лекарствата често не намаляват възпалението на хемороидите, лекарят препоръчва операция.

Диетата за кръвна група на д-р Д’Адамо изучава реакцията на имунната система въз основа на храните, които човек яде.
За хемороидите е установено, че зърнените култури са основните виновници.

За да се реши проблемът, всички зърнени култури трябва да бъдат заменени с:

  • Зеленчуци,
  • Риба (особено треска, която се понася от всички)
  • Зеленчуци