Диета Perricone ® - 3 и 28 дни - храна, меню, съвети и мнения
Лятото идва и с него дрехите стават все по-леки и по-леки. Става въпрос за сезона на годината, в който е изложена по-голяма част от тялото ни и следователно бързаме да премахнем излишните килограми, които сме натрупали през зимата.
Но въпреки факта, че много експерти препоръчват да се спазва здравословна диета през цялата година, има много от нас, които я напускат и именно в месеците преди лятото „операцията по бикини“ има повече смисъл и ние ставаме слепи и глухи само за да загубим излишните килограми, които сме натрупали през цялата зима.
Осъзнаваме, че ни липсва време и искаме бързи резултати, затова сме склонни много пъти да прибягваме до експресна диета, за да можем да покажем тялото си, както искаме. Но трябва да бъдете внимателни, тъй като този тип диета обикновено не е освободена от страшния "рикошет ефект".
Ето защо все повече хора залагат да следват a разнообразна, балансирана и по-малко ограничаваща диета.
Защо се появява Perricone?
Това е мястото, където диетата на Dc. Никълъс Периконе, дерматолог и професор в университета в Мичиган.
Здравето, стареенето и красотата са трите страхотни причини за любителите на тази рецепта, популяризирана от д-р Периконе през последното десетилетие и която триумфира в средите на шоубизнеса и холивудската кинематография именно заради теорията, с която има е основана, тази на клетъчното възпаление, което причинява стареене и дегенерация на клетките.
Обещава безопасно отслабване чрез добра диета, като същевременно поддържа младежко ниво в дермата и големи дози сила и енергия в ежедневната активност.