Диета от звезди - La Prensa

Новини от Никарагуа и света

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ

Списание
Електронна хартия
Подкаст
Мултимедия
LP Club
Ексклузивно съдържание

Звездна диета

Ако целта на вашата Нова година е да отслабнете, ние ви даваме избор между диети на знаменитости. Също така се консултирахме с експерт, за да определим колко ефективни или опасни биха могли да бъдат ... [doap_box title = »Експерти говорят» box_color = »# 336699 ″ Въпреки че някои диети могат да бъдат ефективни за отслабване и намаляване на размера, може би не [...]

Ако целта на вашата Нова година е да отслабнете, ние ви даваме избор от диети на знаменитости. Също така се консултирахме с експерт, за да определим колко ефективни или опасни могат да бъдат ...

Въпреки че някои диети могат да бъдат ефективни за отслабване и намаляване на размерите, те може да не са полезни за вашето здраве.

Диетологът Марсела Лопес обясни, че екстремните диети не се препоръчват. Всяка от храните има своята функция в тялото и не е нужно да елиминирате нито една.

„Потискайки някои храни, ние потискаме някои хранителни вещества; например, когато се нуждаем от енергия, трябва да консумираме захари ”, увери той.

Може да не си струва да жертвате здравето си за филмова фигура, но ако искате да загубите излишните мазнини, трябва да ядете всички храни в пропорционални количества, да дадете приоритет на плодовете и зеленчуците и да се опитате да намалите мазнините и храненето.

Виждането на скулптурните им фигури и перфектни тела създава впечатлението, че на художниците е съдено да не наддават на тегло. Но зад тези тела на гръцките богове има множество операции и неизбежните диети, които позволяват на знаменитостите винаги да изглеждат секси.

Диетата обаче не се състои от ядене само на салата и варено пиле. Звездите крият определени тайни, които им помагат да запазят линията.

Например, Дженифър Лопес вдишва екстракт от грейпфрут, докато Синди Крауфорд е свикнала да пие оцет преди вечеря. Чувствената Анджелина Джоли избира да яде суши всеки ден.