Диета на предците; Merci Vida Holistica Coaching
В днешно време живеем с много задачи наведнъж и дори му е определена категория (многозадачност); Има различни мнения по този въпрос, че е добре човек да бъде многозадачен, че не е толкова продуктивно да бъде многозадачен ... накратко, има няколко мнения по този въпрос. Но една точка, към която е важно да се върнем, е, че поради хилядите дейности, които искаме да правим в наши дни, една точка в нашата рутина е засегната от въпрос на време и това е диетата, която се променя малко по малко . Може би без да го осъзнаваме, ние го модифицираме от малки стъпки към малки стъпки и избираме повече практичност, за да преминем към следващите задачи, които ни очакват. Ето защо бих искал да споделя с вас някои точки, които нашите предци са изтъкнали и това им е помогнало да поддържат добро здравословно състояние както физически, така и психически.
+Чисто хранене: тъй като те отглеждаха собствена храна, а също така земята беше плодородна, защото нямаше големи замърсители, които да й навредят. Така храната, която те произвеждаха, съдържаше всички нейни хранителни вещества: минерали, витамини и всички нейни естествени свойства, от които човешкото тяло се нуждае, за да изпълнява правилно своите функции. За разлика от сега, когато се изисква да се яде повече, за да се получат естествените свойства, които са от съществено значение за нашето тяло. Защото малко по малко токсините убиват характеристиките на храната.
+Бартер: действие, проведено между нашите предци за обмяна на продукти за други. Тъй като са събрали храната си; Те ги разменят за други храни, които земята им не произвежда и получават различни продукти. Следователно тези храни са имали естествения си живот (ако не са яли скоро, след няколко дни са се развалили и не са могли да се ядат). В момента храната може да продължи години наред, тъй като съдържа химикали, именно за да удължи живота си и да не бъде парична загуба. Не е естествено мангото да остане дълго време непроменено; това е като нас, ние винаги се променяме, израстваме; тогава защо храната остава на рафт за дълго време и също така запазва всичките си хранителни вещества; не е естествено. Има страхотен процес зад хранителен продукт, който се намира на рафта в супермаркет. Започва с прибирането на тази храна, продажбата, транспортирането, за да се стигне до правилното място, престоя й на рафта и след като бъде придобита от човек, времето, в което ще я яде; така че е много време и тогава химикалите са необходими, за да удължат живота си и да не губят печалба.
+Животни в открито поле: животните имаха достатъчно място да ходят, да тичат, да растат и да се развиват по свое време; диетата им беше естествена, без химикали. Начинът за убиване на животните беше цял процес, без много страдания и много по-малко жестокост към животните; защото те бяха наясно, че го правят за оцеляването си и взеха само това, което беше необходимо; порцията месо беше разумна и също рядко. Следователно нашите предци, ядейки това месо, са получавали всички необходими хранителни вещества за функционирането на тялото. Понастоящем има много ферми, където животните се карат да се угояват по неестествени начини поради търсенето на продукта и те не могат да чакат, докато животното вземе целия си естествен процес на развитие, инжектират се химикали за предотвратяване на инфекции и болести; не могат да се движат, живеят в състояние на стрес и тъга. И в момента, в който ядете това месо, вие изяждате целия стрес, страдания и химикали, добавени към това месо. А свойствата на месото не се получават в полза на тялото.