Диета на октомврийската луна
Нов месец, пристигането на пролетния сезон и последното сбогом с килограмите, оставени от националните празници, са идеалното оправдание за Нена Бореро да даде на нашите читатели най-добрите си съвети за отслабване през октомври.

За начало ви обясняваме процедурата му. Диетата на Луната е една и съща всяка седмица. От момента на смяна на фазата до същото време на следващия ден се приемат само течности: натурални сокове, билкови води, чай и кафе, можете да имате бульон с малко или никаква сол, обезмаслено мляко и много тиха вода.
Седмица от понеделник 3 до неделя 9
СТАЯ ЗА РАСТЕНЕ в Козирог, вторник 4-ти. Добро време за цялостно почистване на къщата; да се изкачи на планина: да се присъедини към културна или политическа група; за започване на бизнес; да вършат сериозна работа.
Диетата започва в 12:15 ч. от вторник 4, до същия час на следващия ден.
Седмица от понеделник 10 до неделя 16
ПЪЛНОЛУНИЕ в Телец, вторник 11. Добро време за теми и занимания по красота, естетика и декорация; за прекратяване на негативни взаимоотношения и ситуации; да се поглезите с програма за релаксация; за любов и афективни сексуални връзки.
Диетата започва в 11:06 ч. Във вторник, 11-и до същия час на следващия ден.
РИТУАЛ НА ЛОВЦИТЕ: Това октомври пълнолуние е идеално за хора, които искат да постигнат една или повече цели, за да излязат и да ги „ловят“.