Диета на Мишел Монтиняк Рецепти за едноседмично монтименю
Моите менюта и рецепти за диетата на Монтиняк. Той е прост, средиземноморски, пълен, евтин, за всеки ден, без претегляне, без измерване, без чужди съставки и без нужда от хранителни добавки. Повече от диета, Montignac е много здравословен начин на хранене.
страници
Събота, 5 март 2011 г.
Рецепти за една седмица montymenu
23 коментара:
Здравей, красавице!
Записал съм вашата рецепта за леща, вкъщи ги ядем всяка седмица, но не съм ги консумирал повече от месец, защото се страхувам, че тъй като майка ми ги готви у дома, те не са подходящи, но виждам, че тя ги прави като ваши. Разбира се, тя хвърля чоризо в него, въпреки че аз не го ям.
Питате, когато ме питате, пропускам ли чоризото, нали?
Подходящо ли е това ястие за фаза I? Обяд или вечеря?
Благодаря ти, красива.
PS: Пистолетът. Ммммммммммммм.
Ако ги ядете през нощта, по-добре без мазнини, но му кажете да замени чоризото с лют червен пипер и вкусът почти не се променя.
Ако ги ядете по обяд, можете да ядете хоризо, също във фаза 1, стига да е подходящо, тоест без декстроза, захар, нишесте или нещо подобно. В Mercadona има един, наречен Chorizo Sarta Dulce Hacendado, който е напълно подходящ. Целувка
Вие сте голяма помощ, много ви благодаря.
Днес купих влакното wasa и с нетърпение искам да го опитам, надявам се, че е добро, въпреки че всички монти казват „да“. Все още съм фен на вашите рецепти.
Муаки.
Не знам какво са wasas
Здравейте анонимен, благодаря ви много за посещението.
Wasa Fiber е вид тост, стила, който продават в Ikea или Lidl, с тази разлика, че има повече от 20% фибри. Той не се предлага в найлонова торбичка, а в квадратни хартиени опаковки с размерите на половин кашон мляко. Трябва да е версията FIBER (delicass не работи).
Здравейте, можете да ядете пълнозърнести макарони с риба тон. (Говоря за фазата на бързото отслабване), благодаря и поздрави! И още един въпрос, можете ли да ядете кафяв ориз със зеленчуци във фазата на бърза загуба на тегло? Благодаря предварително!
Можете да вземете и двете, стига зеленчуците да са от ig Отговор Изтриване
добре. Благодаря за вашата страница, тя помага много. въпрос, ако нямате нищо против. ориз и пълнозърнести макарони могат да се сервират с натурален тон и пиле на скара. Не обичам рибата тон. Прочетох книгата, но имам съмнения. Благодаря предварително. muakissss. ясми.
С естествения тон можете да го приемате без проблеми. По отношение на пилешкото месо бих го смесил изключително с гърди на скара, но не и с печено пиле. Всичко най-хубаво.
Здравейте!
Много добър блог, поздравления! Имам въпрос относно замразения кафяв ориз на Mercadona със зеленчуци, който със сигурност знаете!
Би било подходящо?
Благодаря!
Здравей Пола, добре дошла. Е, истината е, че не знам този ориз, сложете ми съставките и ще ви кажа. Както и да е, вече предполагам, че свареният ориз не е подходящ, трябва да видите цялото жито.