Диета на Дженифър Лопес Това е режимът на диета и упражнения, който JLO следва, за да я поддържа
От Сесилия Мартинес
Четвъртък, 31 януари 2019 г., от 17:45 ч.
Най-сексито бельо на Риана е идеално за всички типове тяло
Savage x Fenty, марката бельо на Rihanna представи моделите бельо, които ще искате, независимо от размера ви
Диетата на Дженифър Лопес
Пийте много вода
Най-важното правило на Дженифър Лопес е да остане хидратирана по всяко време с вода, дори по време на тренировката си.
Няма преработени храни
Джен се фокусира върху консумацията на много хранителни вещества и отбягва преработените храни, вместо да консумира богати на протеини органични продукти като салати, риба, зърнени храни, пиле и плодове.