Диета без шлаки, компетентна за здравето в iLive

Експертна медицинска статия.

Диетата без шлаки е терапевтична диета, насочена към прочистване на организма за кратко време. Обмислете неговите характеристики, приблизителна диета и индикации за употреба.

Показания

Такова понятие като диета без шлаки се различава от обичайните диети, използвани за корекция на теглото. Основната разлика е, че ви позволява да прочистите тялото от натрупаните токсини и токсини, да нормализирате храносмилателната система и дори да се отървете от целулита. По правило такова хранене се предписва за медицински изследвания на коремната кухина (ултразвук, иригоскопия, колоноскопия) или преди рутинни хирургични интервенции.

Такива показания за употреба са свързани с факта, че тялото трябва да се освободи от вредните вещества, доколкото е възможно, за да получи надеждна диагностична картина. В някои случаи храната се използва като отделяне, за предотвратяване на шлаки, за премахване на проблеми със стомашно-чревния тракт. Диетата може да се използва без назначение от лекар, следователно, за да я използвате или не, всеки решава за себе си, но има редица общи показания:

Опасна екологична ситуация в мястото на пребиваване.
Често преяждане, ядене на нездравословни храни.
Диетата се състои от продукти с по-голям брой животински мазнини, нишесте, различни синтетични добавки.
Вредни навици: пушене, алкохолизъм и др.
Пасивни и с наднормено тегло

В допълнение към горните препоръки има редица симптоми, които показват нарушения:

Бърза умора и загуба на сила, раздразнителност, проблеми със съня, депресия.
Дисфункция на храносмилателния тракт, чести пристъпи на гадене, запек.
Чести кожни обриви, прекомерна сухота или зачервяване.
Влошаване на състоянието на косата и ноктите, болки в ставите.
Влошаване на алергични и хронични заболявания.
Зъбни проблеми: стоматит, пародонтоза, кухини.
Нарушения на сърдечно-съдовата и нервната система.
Повишен риск от рак

Основата на диетата е нискокалоричната храна. Диетата включва лесно смилаеми и рафинирани храни. Чрез разделяне не оставят остатъци, които усложняват храносмилането. Най-често терапевтичната диета се спазва за 3-7 или повече дни. Планирано пречистване с превантивна цел може да се повтаря 1 до 2 пъти месечно. Някои диетолози казват, че с правилния подход към хранене и пиене на много течности, за 7 дни можете да изхвърлите 3-5 кг наднормено тегло.

Диета без шлаки преди колоноскопия

Много диагностични мерки изискват специално обучение. Диета без шлака преди колоноскопията включва хранителни ограничения за 3-7 дни. Това ви позволява да получите най-надеждните резултати от проучването.

Колоноскопията е един от най-ефективните методи за изследване на дебелото черво. С тяхна помощ можете да проведете изследване на храносмилателния орган по цялата дължина и да оцените състоянието му. По време на процедурата се използва специална сонда.

От диетата е необходимо да се изключат мазни и пържени храни, месо, зеленчуци и пресни плодове, алкохол, газирани напитки, сладкарски изделия. Противопоказани вечери. Вечерята трябва да бъде 3-4 часа преди лягане и се състои от кисело-млечни продукти, вода или зелен чай. Лесно смилаемата храна предотвратява образуването на несмилаеми остатъци.

Като общо правило, диета се предписва два дни преди изпита. Това позволява на тялото да се нормализира и увеличава информационната стойност на диагностичната процедура при откриване или лечение на заболявания.

[1], [2], [3]

Диета без шлаки преди операцията

При показания за хирургическа интервенция пациентът трябва да се подложи на поредица от подготвителни процедури. Диетата без шлака преди операцията е включена в този комплекс. Ограниченията в храненето са необходими за почистване на червата, така че след прилагането на анестезия да няма нежелани реакции, под формата на гадене и повръщане. Диетата се спазва 3-5 дни и се спира 12 часа преди операцията. През този период е противопоказано да приемате каквато и да е храна.