Детското затлъстяване е враг за здравето на бъдещето
70% от непълнолетните със затлъстяване ще продължат да страдат от тази патология, ако не установят здравословна диета и физически упражнения
Най-тревожната епидемия през XXI век в развитата страна е затлъстяването. Затлъстяването като здравословен проблем, а не като стереотипни предразсъдъци, свързани с физиката на човека, води до безброй последици върху здравето на страдащите от него, причинявайки, в много ранна възраст, проблеми с дишането, сърцето или кръвообращението, наред с много други. Това патологично състояние, свързано с непълнолетните, носи със себе си много по-голям проблем.
Храненето на младите хора през детството и юношеството е от съществено значение за развитието на техния растеж. Въз основа на тази предпоставка, през тези възрасти балансираната диета може да бъде повлияна от консумацията извън установените часове на храни с високо съдържание на мазнини и захари, които малките толкова харесват. Консумацията на тези храни, заедно с липсата на ежедневни физически упражнения, може да доведе до хранително претоварване при младите хора, което да доведе до евентуално затлъстяване. „Непълнолетните прекарват все по-малко часове в упражнения. Те прекарват повече време, седейки пред компютъра или използвайки мобилния телефон ", казва Жозе Мануел Гарсия, диетолог в болница Quirón.
Както при възрастните, затлъстяването при деца и юноши е свързано с по-голямо разпространение на различни рискови фактори за заболяването, като например преддиабет, диабет тип 2, хипертония, метаболитен синдром, по-лошо антиоксидантно състояние или дори нарушения на съня. «Като цяло има генетични фактори на затлъстяването, които могат да бъдат наследени от родители или роднина. Тази възможност се оценява на 30%. Въпреки това 70% вероятността от наднормено тегло се придобива чрез околното тегло, тоест теглото, придобити чрез хранене “, обяснява диетологът.
В този смисъл специалистът подчертава, че физическата активност и балансираното хранене са от съществено значение по време на процеса на физическо развитие на непълнолетно лице. „Най-често срещаният коментар е да се мисли, че това е само етап, при който детето ще отслабне, но това не е така“, казва Гарсия, който подчертава, че „повече от 70% от децата със затлъстяване също ще бъдат със затлъстяване, когато те са възрастни. ".
Тези млади хора могат да страдат поради тяхното затлъстяване, дихателни, сърдечни и кръвоносни проблеми, наред с други. „В САЩ има стотици случаи, в които непълнолетно лице страда от диабет тип 2, мислено само при възрастни“, казва Гарсия. По този начин този вид дела е отразено в Испания, в по-малък мащаб, но не по-малко тревожно за това.