Детско затлъстяване Знаете ли, че детето ви ще живее четири години по-малко поради затлъстяване
The затлъстяването е една от епидемиите на новия век както на ниво възрастен, така и на ниво дете. Все повече деца са с наднормено тегло и този проблем започва да бъде опасен не само на индивидуално ниво, но и на глобално ниво, както обяснихме преди малко в статията Детско затлъстяване: по-важно, отколкото смятаме.
Много родители не знаят за риска от затлъстяване за здравето и всъщност много родители дори не осъзнават, че децата им наистина са с наднормено тегло.
Казаното, че „вашето дете трябва да води здравословен живот“, не винаги е добра техника за мотивиране на родителите. Понякога трябва да прибегнете до по-негативната страна на поведението, за да постигнете промяна и следователно може да бъде законно и логично да предложите груби цифри за това какво затлъстяването може да направи с нашите деца: Знаете ли, че детето ви ще живее четири години по-малко поради затлъстяване?
По-кратка продължителност на живота
Преглед на 57 проучвания с обща извадка от почти 900 000 души, публикуван от списание Lancet през 2009 г., показва, че хората с най-добра продължителност на живота са тези с ИТМ между 20 и 25 (което в единици се изразява като kg/m2 ).
На всеки 5 Kg/m2 повече увеличава общата смъртност с 30% и с висок процент също шансовете да страдате от заболявания като диабет, инсулт, сърдечни заболявания и др.
Това означава, че в допълнение към намаляването на продължителността на живота (броя на годините), затлъстяването понижава качеството на живот (Освен че живеят по-малко, последните няколко години са и по-лоши).
Да го изразя в цифри, хората с ИТМ между 30 и 35 имат намалена преживяемост за две до четири години. Ако човек е по-затлъстял, с цифри между 40 и 45 кг/м2, оцеляването му се намалява с между осем и десет години, тогава неговите ефекти са сравними с тези на тютюнопушенето.
Но ИТМ на децата не се изчислява по същия начин
Вярно е, говорим за ценности за възрастни. Утре, в нов запис, ще можете да видите как се изчислява ИТМ на децата и какви са стойностите, от които трябва да започнем да се тревожим, спазвайки таблиците на СЗО.