Детско затлъстяване, висящ проблем, към който да се върнете при връщане към; училище
Диетолозите подчертават, че началото на курса е „решаващ“ момент за справяне с проблема у дома.
С връщането в училище днес експертите повлияха на значение на грижата за първото хранене сутрин, за да се предотврати затлъстяването в училищна възраст, тъй като всяко трето дете ходи на училище без закусвам и само 8% го правят напълно.
"Не забравяй това децата с наднормено тегло и затлъстяване имат повече проблеми с костите и мускулите; са изложени на повишен риск от развитие на диабет, мастен черен дроб и астма; те навлизат в пубертета по-рано от връстниците си и като цяло показват по-ниско самочувствие ", добавя Рубен Браво, експерт по хранене и говорител на Европейския медицински институт за затлъстяване, в съобщение за пресата.
Почти 45% от непълнолетните на възраст между шест и девет години в Испания са с наднормено тегло, страна, в която закуската е пренебрегната въпреки многобройни проучвания, показващи нейното значение в диетата на децата.
Диетолозите подчертават това началото на курса е "решаващ" момент да се справят с проблема от вкъщи, където непълнолетните ядат две от най-важните ястия за деня - закуска и вечеря - и да намерят начини да възпитат здравословни навици от най-ранна възраст.
"Много деца пропускат закуската по различни причини: бързането на родителите да отидат на работа, защото по това време на сутринта те са по-сънливи, отколкото гладни или защото им е писнало да ядат едно и също ястие всеки ден ", казва Браво.