Detox Yourself от Scrivner, Jane As New (2007) Колекции Ria Christie

Скривнер, Джейн

Относно книгата

Описание:

Реф. от библиотеката ria9780749928285_rkm

scrivner

Относно това заглавие:

Синопсис: Книга от Scrivner Jane

Отзиви: Претенциите в тази книга са високи: програмата Detox ще повиши енергийните ви нива, ще засили имунната ви система, ще отслабне и дори ще прогони целулита - и всичко това за 30 дни? Scrivner, член на Британското училище за допълнителна терапия, разработи програмата Detox след години на лечение на тормозени и „изгорени“ клиенти. Програмата (не диета) е средство за пролетно почистване на организма, избавяйки го от натрупаните излишни отпадъци и токсини, натрупани от съвременния ни живот от стрес, замърсители, преработени храни и физическо бездействие. (И така, какво е свързано? Първоначално изглежда доста тежък режим. Има строг списък с храни, от които не трябва да се отклонявате, всяка сутрин има студен душ, ежедневно упражнение, плюс комбинации от други дейности като тоници, суха)