Десет съвета и трикове за грижа за ноктите у дома - Булевард Сур
Обърнете внимание на съветите и триковете, които ще ви позволят да покажете здрави и красиви нокти
Ноктите ни, както и ръцете ни, са неизбежно мотивационно писмо, което казва много за нашия имидж и личните ни грижи. Поради тази причина, точно както се стремим да нанасяме овлажнители на лицето, балсами върху косата или скрабовете по цялото тяло, ние трябва да включим задачата да се грижим за ноктите в обичайната си рутинна програма за красота.
С тези грижи ще накарате ноктите да спрат да бъдат жълтеникави, да се отварят на слоеве или да се чупят при най-малкото докосване. Да вземат под внимание:
1. "Хранете" ноктите си
Първото нещо, което трябва да имате предвид, е, че храната оказва силно влияние върху външния вид на ноктите ни. Болест или сериозен недостиг на витамини могат да се отразят в ноктите ни по много очевиден начин.
Като цяло консумацията на храни, богати на витамин А и В, Ето защо, ако имате крехки нокти, трябва да започнете, като увеличите присъствието във вашата диета на зърнени храни, бирена мая, домати, червени чушки, моркови, орехи, бадеми, ракообразни и риба. По същия начин се препоръчва балансирана консумация на млечни продукти, които осигуряват необходимия калций, за да покажат здрави и здрави нокти.
2. Предпазвайте ги от влага и агресии
Винаги носете търкащи ръкавици, не само, за да не повредите лака, но и защото поддържането на ноктите в постоянен контакт с влага и сапуни ги кара да се влошават и докато се появяват гъби. В допълнение, използвайте ръкавици за всички задачи, които включват атака върху ноктите ви, като градинарство, направете си сам и занаяти с агресивни продукти.
3. Овлажнявайте ноктите
Ноктите също се нуждаят от своята доза хидратация, за да бъдат здрави и силни. За това препоръчвам жест, толкова прост, колкото къпането в зехтин. Оставете ноктите да се накиснат за 5 минути и след това ги масажирайте, за да усвоят хранителните вещества възможно най-добре. Ако искате и да ги втвърдите, нанесете няколко капки рициново масло.
По-долу ще откриете и как да направите своя собствена подхранваща маска за нокти с много проста рецепта.