Дехидратирана червена боровинка - Vita Sana
Сушени червени боровинки
Сушените боровинки имат много ползи за здравето. Като практичен начин да им се насладите като здравословна закуска или да ги включите в безброй ястия и рецепти!
Ползи от сушени боровинки
- Предотвратяване на инфекции на пикочните пътища (UTI)
Получавате висока доза проантоцианидини (PAC), когато ядете боровинки. PACs са антиоксиданти, които предотвратяват прикрепването на бактериите, причиняващи UTIs, към стените на пикочните пътища. Предотвратяване на инфекции.
- Намалете риска от сърдечно-съдови заболявания
Боровинките имат полифеноли с противовъзпалителни свойства. Полифенолите помагат за намаляване на хипертонията, за да предотвратят натрупването на тромбоцити и в резултат на това намаляват риска от сърдечно-съдови проблеми.
- Те помагат за предотвратяване на рак
Боровинките имат хранителни вещества, които предотвратяват развитието на тумори. Тези хранителни вещества също помагат да се забави увеличаването на съществуващите тумори. Хората, които са предразположени към проблеми с простатата или рак, включително тези на гърдата, черния дроб, дебелото черво и яйчниците, развиват по-силен имунитет към тези състояния.
- Подобряване на здравето на устната кухина
Червените боровинки имат проантоцианидини, които подобряват здравето на устната кухина. Проантоцианидините предотвратяват залепването на бактериите по зъбите и причиняването на кариес. Те също така помагат за предотвратяване на заболявания на венците.