Дефицит на калций в зъбите възможни симптоми Colgate®

Кристин Ховлярас, RDH, BS, MBA

дефицит

Калций в зъбите и костите

Калцият е най-разпространеният минерал в човешкото тяло, а 99% се съдържа в зъбите и костите. Международното списание за научни изследвания (IJSR) съобщава, че в зъбите калцият се среща като „хидроксиапатит“, съставен както от калций, така и от фосфат. Калцият и фосфатът се комбинират по време на развитието на зъбите, за да образуват характерната твърда структура на зъбите. Витамин D играе ключова роля за балансиране на усвояването на калция и фосфата в организма, както и усвояването на калция по време на развитието на зъбите. При бебешките зъби образуването на хидроксиапатит (минерализация) се случва на около четири месеца в утробата. При постоянните зъби процесът протича приблизително от момента на раждането до 13-годишна възраст, включително третите кътници (или зъбите на мъдростта).

Какво е дефицит на калций?

Хипокалциемията, известна още като разстройство с калциев дефицит, е медицинско състояние, при което нивата на калций в кръвния серум са ниски.

Твърде ниските нива на калций могат да доведат до остеопороза (медицински проблем, при който костите могат да станат крехки поради дефицит на калций или витамин D, както и хормонални промени) и остеопения (медицински проблем, при който има намаляване на костната плътност, което може да бъде предшественик на развитието на остеопороза).

В САЩ препоръчителната дневна нужда от калций за хора на възраст от 14 до 18 години е

1300 mg, за хора от 19 до 70 години от 1000 mg и за хора на 70 и повече години, 1200 mg. Хората, засегнати от дефицит на калций, са жени в менопауза, жени с аменорея, вегани и хора с непоносимост към лактоза. Medical News Today съобщи, че през 2015 г. в световен мащаб 3,5 милиарда души са били изложени на риск от дефицит на калций.