Децата с наднормено тегло и затлъстяване ядат малко плодове и зеленчуци - Bebe y Mujer
20,8% от испанските деца на възраст между 3 и 14 години са с наднормено тегло и 13,2% са с наднормено тегло, показват данни от II Caser Study on Family Health: „Храна и начин на живот на детето от 21-ви век“, представени наскоро от д-р Hernández Briones, медицински директор на Caser.
Според д-р Hernández, „Съставът на диетата е много важен и трябва да е в баланс с физическата активност“. И това, което изглежда ясно, че липсва в диетата на затлъстелите деца, са плодовете и зеленчуците, тъй като тези, които са с наднормено тегло, ядат средно 19,09 порции плодове, зеленчуци и зеленчуци седмично, почти половината от 35 порции седмично, препоръчани от специалисти. И любопитното в това е, че само седем процента смятат, че детето им яде много, докато останалите дават забележителни (7,7) хранителни навици на най-малките. Изводът е не друг, освен този, признат от самия д-р Ернандес „родителите не са критични към това, което правим“ по отношение на диетата на нашите деца.
Проучването, проведено върху 1083 родители на деца на възраст между 3 и 14 години и с допустима грешка от 3,1, е взело предвид препоръките на Испанското общество за хранене в общността (SENC).
Групата на Храните, които децата консумират най-много, са хляб, тестени изделия, ориз, картофи, бобови и зърнени храни, напротив, плодове, зеленчуци и зеленчуци съставляват групата храни с най-голям дефицит на консумация по медицински препоръки, със средно 21,19 порции седмично, в сравнение с препоръчаните 35.